Per ottenere il massimo dal training, è fondamentale prendersi cura del proprio organismo. Il collagene, la proteina più abbondante nel nostro corpo, svolge un ruolo fondamentale nel rinforzo dei tessuti muscolari, contribuendo ad una resistenza ottimale. L'integrazione di collagene può migliorare la recupero muscolare dopo l'esercizio fisico, r